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既然精神力在不断的恢复，那肉―体的锻炼也得及时提上日程，这经不起长时间劳作的身体实在是让她厌烦不已。
趁现在闲着，她得尽快把身体练回以前的水准，以免将来发生什么灾祸，自己拖了戈殷的后腿。
青辞根据自己现在的身体状况，快速制定了一个既能在最短的时间里提高自己的身体水准，又不会伤到身体的训练表。
吃完早餐，青辞休息了一会儿，就带着一条围巾出去跑圈了。
刚从黑夜中苏醒的群山看着无比青翠亮眼，清新的空气吸入肺腑，让人觉得全身上下都被洗涤了一番。
亮而不热的阳光洒落在大地上，见证着新一天的开始和青辞的努力。
看着挥汗如雨的青辞，戈殷心疼道：“阿辞，你不用这么辛苦的，我能护好你的。”
擦去流至睫毛的汗水，青辞停下来，双手撑着膝盖，深吸一口气
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